笑顔のオレンジ

これは朝食べました！！

今日も研修だから、ちょびっと糖分！！

ダイエット始めて3日目。

忙しいとか暑いとかのおかげで、
午後とか夜に甘いもの欲することもなく、
体幹リセットダイエットの筋トレも8日目のせいか、背中の脂肪が減り、真ん中に線が綺麗に入ってる！嬉しい。

今通勤で、信じられないくらい細くて綺麗な女の子がいたけど、
(拒食症とかの感じじゃなく)
あんな細くても元気に生きていけるんだもんね、
今重すぎ、そりゃ疲れるよ。
エネルギーたくさん使うけど、それで食べるから毎日リバウンドしてるんだよね。

もう痩せる。ほんとに痩せる。

この脂肪とはもうさよならだ。

長年私といてくれてありがとう。
辛い時も悲しい時も
脂肪が私を守ってくれたんだよね。

でも、この先はそんな優しい脂肪のせいで病気になるかもだし、
もう十分優しくしてもらったので
ここでおわかれ。

あとは自分自身で生きてくよ。
ありがとう脂肪。