笑顔のオレンジ

大好きなマイタケそば。

ゆでたろうはこれが最高だと思っている。

麺はちょっと減らしたよ。

なんかわかってきた。
今まで、疲れたーーとなるとお酒飲んだり、おいしいものおなか一杯食べたりしてたけど、
それ、自分の体に合ってなかった。

食べないほうが体の回復が早いと思う。
消化に力がとられるから余計に疲れる上に
力がないから消化しなくて胃が重くて疲れる。