昨日の昼
大好きなマイタケそば。
ゆでたろうはこれが最高だと思っている。
麺はちょっと減らしたよ。
なんかわかってきた。
今まで、疲れたーーとなるとお酒飲んだり、おいしいものおなか一杯食べたりしてたけど、
それ、自分の体に合ってなかった。
食べないほうが体の回復が早いと思う。
消化に力がとられるから余計に疲れる上に
力がないから消化しなくて胃が重くて疲れる。
ゆでたろうはこれが最高だと思っている。
麺はちょっと減らしたよ。
なんかわかってきた。
今まで、疲れたーーとなるとお酒飲んだり、おいしいものおなか一杯食べたりしてたけど、
それ、自分の体に合ってなかった。
食べないほうが体の回復が早いと思う。
消化に力がとられるから余計に疲れる上に
力がないから消化しなくて胃が重くて疲れる。
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