笑顔のオレンジ

今日はSMAP友達との会合だったので
止むを得ずこんな形になってますが、
今ヒップアップな筋トレしっかりしてるし
二の腕が引き締まるのも真面目にやってるし痩せるしか無いんで！！あんまり食べなかったし、ウーロン茶飲んだし
帰宅して丸ちゃんが言ってたあずき茶飲んだからむくみも取れる！！

けど明日調整しよう。