いやー、昨日は暑かった！
今朝は風が強くて爽やかで
なんか9月みたい。
仕事終わりのビタミン補給。
最近ダイエット順調で
空腹感が嬉しい！
ぐーぐー言っても今脂肪というエネルギーを使ってる音だ！と。
10日で一キロ痩せたけど、ほんとにガリな感じまで痩せたい。
私の身長なら46キロくらいならガリな感じかなー
最低ラインは48キロ目標！！
先週食べたケーキがあまりにも美味しかったなー
勝負は土日だから明日もがんばろー
これがダイエットにいいらしい。
炭水化物タンパク質、野菜が
バランス良いらしいよ。
マジで一日目一杯！！
本当に頑張ってる。
ダイエットもほんとに頑張ってるよ。
10日でやっと一キロ減った！
まだまだ頑張る。
無事今日が終わりました。
たおれなくてよかった。
今日仕事無理なんじゃ無いかと思う位…
でもなんとか乗り気った！！
はぁはぁ…
もう倒れてオッケー
