昨日の余韻は鎮まることなく去年のＤＶＤを見ていました。
続けること、しばらくできてないなぁ。
チャレンジとは新しいことをするだけではなく
今の自分を続けることもチャレンジなんだと思う。
先に行く人がすごいんじゃない。
先に行く人も、残って続けていく人もすごい。
今度は残る人になる。
どんなことがあっても辞めずに頑張ろう。
今を生きていこう。
かりあげくんとコボちゃん知らない人へ。
このお二方がそうです。
いろんなことが終わり、
ダイエットも頑張り(まだ途中)
行ってきます。
この夏色々頑張った！！
ダイエットも！(途中だけど)
今を楽しんでくるね！！
でも暑い。
大人になると汗とかかきたくなくなるけど、これもデトックスだよね！
てことで頑張って通勤した！！
ジャンバラヤの唐揚げ乗りのサルサソース添え的な！！
めっちゃ美味しかったわー！！
痩せたら一人で行こうと思っていた海に
二人で行ってきた！
夏休み最後の思い出で、よかったな。
明日からまた頑張りますよ！！
今日は仕事休みで、暇だけど友達みんな仕事だし、
誰も遊んでくれないので、
ショッピングセンターいって、本屋と一体型の大好きなTully'scoffeeに行って本でも読もうかと思ったけど
本屋に行ってみたら今なんか充実しているのか読みたい本もなく、
フードコートでゆっくり、持ってきた本を読もうかと思ったけど
世間はまだ夏休みでフードコートはお昼時だったので
そんなことで席に座るわけもいかず。
なのでお茶もせず、おやつも食べず、痩せたらどんな服着ようかなぁ〜！と思いながら服だけ見て帰ってきた。
偉い！！自分！！！
何にも買わずに何にも食べずに、誘惑にも負けずに！！！
絶対痩せられるよこれなら！！
どっか行ってお金使ってわざわざ食べて太る必要ないんだよ！！
ほんと偉い自分！！！
ということで帰宅して、おいしいコーヒーを入れて飲んでいる。
今日はダイエット初めて5日目、マイナス１．９キロなのでそれを
無駄にしないで済んでよかった・・・
今ダイエットで水たくさん飲むからコップを使ってみるのだ！！
頑張る。こんどこそ。
願掛けでエイトのグッズを出してみた。
このカップ1杯で２５０ｃｃなので８杯飲めば一日の水分クリア！
朝3杯、夜5杯・・
でも仕事中の水分補給も入れて夜も3杯かな。
がんばろ！！
